Start training om nieuwe depressie te voorkomen

Depressie is een veelvoorkomende aandoening. En kan na herstel ook gemakkelijk terugkeren. Bij Arkin BasisGGz kun je nu een training volgen om een nieuwe depressie te voorkomen.

Een korte cognitieve training kan een terugval na een depressie voorkomen, ook wanneer je stopt met het slikken van antidepressiva. Dat blijkt uit onderzoek van professor Claudi Bockting dat onlangs is gepubliceerd. In acht bijeenkomsten leer je signalen van somberheid herkennen en maakt een persoonlijk actieplan om een terugval voor te zijn. Je volgt de training individueel en maakt thuis korte opdrachten.
Binnenkort kun je de cursus ook volgen in een groep. Je hebt een verwijzing van je huisarts nodig.

Lees de beschrijving van de training en meld je aan.