Afspraak maken

Aanmelden

Angst, depressie, stress?

Check jezelf

Doe hier de test!

Laden Cursussen

« Alle Cursussen

Krachtig in het leven staan voor Turkse vrouwen

di 10 mrt 2020, 13:00 - 15:00

Gratis

Wie?

Een cursus voor vrouwen met een niet-westerse achtergrond die willen werken aan hun zelfvertrouwen.

Cursusinhoud

Door middel van het formuleren van een persoonlijk leerdoel actief aan de slag met het vergroten van het zelfvertrouwen. Het uitwisselen van ervaringen en het doen van praktische oefeningen staat centraal. De cursus bestaat uit 6 bijeenkomsten waarin de volgende thema’s aan bod komen:

  • Relatie tussen lichaam en geest
  • ‘Nee’ zeggen en grenzen aangeven
  • Invloed van negatieve en positieve gedachten
  • Angst en faalangst
  • Loslaten

Praktische informatie

Cursusduur: De cursus duurt 6 weken. Elke week is er een bijeenkomst van 2 uur.
Wanneer: Er starten meerdere keren per jaar nieuwe groepen.
Groep: 8-10 deelnemers
Kosten: Gratis

Doelgroep: jong volwassenen

Aanmelden

Gegevens

Datum:
di 10 mrt 2020
Tijd:
13:00 - 15:00
Kosten:
Gratis
Cursus Categorie:

Locatie

Raad is Daad
Bos en Lommerweg 385
Amsterdam West, 1061 DH
+ Google Maps

Begeleider

Zineb el Bakkali
Telefoon:
020–5901330
E-mail:
preventie@arkin.nl
Altijd in
de buurt
ISO 9001 HKZ

Disclaimer | Privacy- en Cookiebeleid | © 2020 Arkin BasisGGz - Alle rechten voorbehouden | Realisatie: Lemon

Arkin